här byggs nu din framtida övningabank för rörlighet!
Här öppnar jag upp en app under hösten!
En app som heter rörlighetsträning såklart! Appen är full med övningar som kan öka din rörlighet, ditt välmående och stabilitet!
övningsbank 199 kr
Du kommer få tillgång till hela appen för endast 199 kr! En hel bank med 100-tals övningar som ökar din rörlighet!
Fri tillgång i 12 månager!
temamoduler 49 kr
För dig som vill ha egna specifika träningsprogram för ett specifikt ändamål. Ex; bättre hållning, fotträning, rörelsepasuer, löpteknik, bålstyrka m.m.
färdiga träningspass
Du kommer få genomtänkta pass som du kan använda för att bli rörligare. Eller så kan du skapa ett eget program med övningar som du valt ut själv!